私の周囲には近い年代の妊婦さんがおらず（いても初産）、とにかく分からないことだらけでした。
ネットで散々調べて「何とかなる！」とお気楽に考えていましたが、不安がなかったと言えば嘘になります。
そして実際経験してみると、こんなの聞いてないよー！なんてことが多々・・・。
というわけで、こうしたら良かったなーとか、自分自身迷ったけどこうして良かったなと思ったことをつらつら書いていきます。
あくまで私の価値観、経験からのお話なのであしからず。
＜出産時（後）の疑問＞
・立ち会いすべき？
→夫の周囲では誰もしたことがなかったようですが、夫は立ち会いました。
その時の思い出話を時折するのですが、それは立ち会った夫婦ならではのこと。
なので、うちの場合は結果的に立ち会って良かったなと思います。
・無痛や和痛、フリースタイルの方がいい？
→私の出産した病院はこれらがすべてありませんでした。
（本当は無痛やフリースタイル希望）
私の場合スピード出産でしたが、それでも身体的にきつかったですし、私の場合里帰りしなかったので退院後の心配もありました。
無痛の方が出産後の回復も早いと耳にしたこともあるので、出来る事なら無痛が良かったなと今でも思います。
・子宮口はどうやったら早く開く？
→体質によるとしか言えないようです。
私は病院に着いてから3時間で出産しましたが、私の母は流石にそこまで早くなかったとのこと。
20代前半で出産した知人はスピード出産でしたが、同じく20代前半で出産した別の方は24時間くらい陣痛に耐えているし、高齢出産の知人は予定日になっても子宮口が全く開かず帝王切開になったようで、こればかりは年齢や遺伝に関係なく、体質によるようです。
・アロマや音楽の持ち込みは？
→そんなもの（失礼）でリラックスしている余裕はありませんでした（断言）
仮に流されても分からなかったと思います。
・浣腸する？
→私はしませんでした。
バースデープランにも書いたかどうかは忘れてしまいましたが、特に必要ありませんでした。
よほどお腹を壊していたらしてたかもしれませんが、便意もありませんので必要すらなかったです。
（ただし、陣痛が長引く場合は別かもしれません）
・産後はどんな感じ？
→出産による疲れもありますが、それが回復しても傷口の痛みがあり本調子ではありません。
ベッドで横になっていれば大丈夫ですが、座る時引き攣れや痛みがあり、私はかなり不快に感じていました。
退院後もこれではまずい！と円座クッションを慌てて購入しましたが、退院前に抜糸をしたせいか、退院後はほぼ違和感なしで円座クッションはすぐにお蔵入りに。
この辺りは母や知人から全然聞いてなかった話だったので、もっと早く知りたかった！と思いましたが、まあこの辺りの話はちょっと話辛いですよね・・・。
＜入院時の疑問＞
・個室か大部屋か？
→私は個室でしたが、大正解でした。
個室の一番のメリットは「自由」なこと。
リラックスしたい方、集団生活が苦手な方は断然個室の方がオススメです。
実際私が入院した出産した病院も、大部屋が空いていたにも関わらずほとんどの方が
個室を選択されていました。
よくお友達が出来るから大部屋もいいよ！という意見もありますが、うーん、私はあまり賛同出来ないですね・・・。
談話室が別にある病院でしたらいいかもしれませんが、やはり面会時間になると人の声も動きもどうしても気になっちゃいます。
逆に、自分も周囲の方に配慮しなければなりません。
ただ、個室は大部屋よりも高くなってしまうのでそこだけがネックですね。
・メイクはする？
→基本的にしませんでした。
院内で他の方にお会いしましたが、やはりすっぴんでした。
病院や来客数によりますが、よっぽどのことがない限りしないのではないかなーと思います。
写真を撮る機会も多いので、どうしてもすっぴんじゃ嫌！という方はメイク道具を持って行くといいかもしれません。
＜反省点＞
・尿漏れが酷かった
→出産後、トイレに行こうとしたら股から何かが出てくる感覚がありました。
「悪露かな？」と思い見たところ、あれ？色がない・・・？
自分でもびっくり、何と尿漏れでした。
出産をきっかけに尿を止める筋肉が正常に動かなくなったようです。
出産直後はトイレに間に合わないこともあり、その後はくしゃみの度に尿漏れが止まらず、これ治るの！？と本当に焦りました。
だってこんな話助産師さんからも、家族からも聞いたことがなかった！（もしかして、私だけ？？）
この時普通のナプキンだったら間に合わなかったと思いますので、産褥ナプキンをお忘れなく。
・着替えは多めに
→母乳、赤ちゃんの吐き戻し、赤ちゃんの排せつ物等、色んな理由で汚す可能性があります。
私は悪露でショーツを何度も汚し、洗濯が間に合わず購入しました。
自分は汚れませんでしたが、息子の便の背漏れでベッドを汚してしまったこともありました。
少し多めに持って行くか、自宅に予備があると安心です。
・薬を持参する
→縫った場所が痛く、また痛みの恐怖からか力めず便秘になっていました。
薬をお願いしたところ、これが別会計だと判明。（まあ当然って言えば当然ですが）
自宅にあれば持ってきていいとのことで、慌てて夫にロキソニンとマグラックスを持ってきてもらいました。
家に余っていたので、別会計にしたら勿体ないことになっていました。
・洗面用具を持って行く
→病院には、シャンプー、コンディショナー、ボディーソープが予めついていました。
手ぶらで楽だわ～と思っていたのですが、入浴OKになってお風呂に入った時に気が付きました。
洗顔！
洗顔は人によって使っている物の差が結構あるので、使い慣れた物を持参した方がいいです。
ながーーーくなりましたが、こんな感じです。
他の方のブログや妊娠出産系のまとめサイトを見ると、出産関係の綺麗なことしか書いてなく、いざ体験してみると「こんなこともあったの！？」と驚きました。
しかも顔を合わせて話すには、ちょっと聞きにくいことってありますよね。
なのでかなりリアルに書きました。
病院によっても違うし、それぞれの家庭によって出産や入院のスタイルは様々。
少しでもこのブログが参考になればなと思います。
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